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  • ALLENAMENTO DIFFERENZIATO PER RUOILI

    Eccoci qui... Dallo scorso mese è ritornata la proposta per tutte le squadre dell'ASD TREZZO VOLLEY degli allenamenti differenziati per ruolo. L'allenamento a ruoli ha come obbiettivi principali :1) L'INDIVIDUALIZZAZIONE  dell'allenamento tecnico e fisico, distinguendolo in base al ruolo e alle capacità soggettive… [Continua a leggere]
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